– Soluciones a problemas –
Psicoterapia Individual
¿Te gustaría dejar de repetir patrones en la relación contigo misma y con los demás?
¿Necesitas saber si estás pensando bien, dando buenos pasos y tomando las decisiones adecuadas atendiendo tus necesidades?
¿Quieres entender lo que te está ocurriendo? ¿Saber cómo actuar? ¿Necesitas ver con perspectiva lo que estás viviendo en estos momentos? ¿Te gustaría tomar conciencia para ver con más claridad?
La terapia individual es un proceso de toma de conciencia donde la terapeuta acompaña y apoya a cada persona
Explorando conjuntamente las dinámicas y patrones habituales a través de las cuales se desenvuelve cada persona en los diferentes contextos de su vida: amistades, pareja, trabajo, familia, tiempo libre, etc., potenciando aquellos recursos y estrategias personales que promuevan las búsqueda de soluciones para así lograr afrontar las adversidades y malestares de manera efectiva y directa.
